Meine persönliche Feldenkrais Geschichte
„Sich selbst zu erkennen, das eigene Potenzial zu entfalten und in einer zunehmend komplexeren Welt seinen eigenen Weg zu gehen, ist eine große Herausforderung und ein Abenteuer zugleich. Mit großer Freude begleite und unterstütze ich seit gut 30 Jahren Menschen mit Hilfe der Feldenkrais-Methode auf diesem Weg. Dabei bin ich immer wieder überrascht, welche tief greifenden Verwandlungsprozesse möglich sind.“
- Sabina Graf-Pointner
Meine Begeisterung für Bewegung führte mich vom Leistungssport über Neuen Tanz und Contact Improvisation zur Begegnung mit verschiedenen Methoden des somatischen Lernens, darunter auch 1983 zu ersten Erfahrungen mit der Feldenkrais Methode. Eine intensive Zeit als Tänzerin und Lehrerin für Tanz und Bewegung wurde 1990 durch einen Unfall jäh beendet. Gleichzeitig war dies auch der Auftakt für eine intensive Auseinandersetzung mit der Feldenkrais-Methode.
Eine schwere Verletzung des Knies machte nach zwei Operationen und 5 Monaten in stationärer Behandlung selbst alltägliche Bewegungen wie Stehen und Gehen nur noch unter Schmerzen möglich. Laut operierendem Arzt war für das Jahr 2000 mit einem künstlichen Kniegelenk zu rechnen. Erst ein eigener intensiver Lernprozess mit der Feldenkrais-Methode® brachte Erleichterung und die Wiedererlangung vieler schon verloren geglaubter Bewegungen. Und auch heute (fast 20 Jahre nach dem „Fälligkeitsdatum“) deutet noch nichts auf die Notwendigkeit eines künstlichen Kniegelenks hin – ich tanze, springe, wandere, laufe (manchmal auch auf meiner Slackline) immer noch mit großer Freude.
Seit meinem Abschluss der Feldenkrais® Ausbildung (1993) in Holland bei Mia Segal, der ersten Assistentin von Dr. Moshe Feldenkrais, arbeite ich hauptberuflich als Feldenkrais Pädagogin in Erlangen. An meiner Begeisterung für die Feldenkrais-Methode hat sich seit meiner ersten Begegnung vor über 30 Jahren nichts geändert. Feldenkrais® ist für mich nicht „einfach“ ein Beruf, sondern elementarer Baustein meiner persönlichen Entwicklung und meiner fortdauernden Auseinandersetzung mit den Herausforderungen des Lebens. Feldenkrais® hilft mir immer wieder neu und wach meinen Mitmenschen zu begegnen und den Quellen meiner eigenen Lebendigkeit zu folgen. Meinen reichen Schatz an Erfahrung und Wissen gebe ich mit großer Freude in meiner Praxis, in Seminaren, sowie Aus- und Fortbildungen weiter.